キャンピングカーだと「どうもよく眠れない」「体が痛くなる」そんな声を時々聞く。ベッドの硬さが合わないのか、体が十分リラックスできないのか。何かしらの原因で眠りが浅いことも考えられる。
快眠を得るためには、快適性をアップさせるグッズや、クルマの止め方のちょっとしたコツなど、眠りの質を向上させるためのヒントが必ずあるはずです。自分の眠りを妨げるのは何なのか、原因を検討しながら試してみてください。
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