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主です。 テスト期間でかなり遅く なりました。すみません>< (´;ω;`)ぶわわっ いつのまにやらこんなに沢山の レスが…!!皆さん本当にありがとう ございます! *まな様* 手軽にできる感じの運動を してたんですね(^o^) わたしも頑張ってみます! 首回りですかー! 首回りすっきりするだけでも 変わりそうですもんね(^o^) お腹のお肉とかもとれるんですね! 腹筋とかはしなかったんですか? 仕方なく食べた時は 食事の量を減らすんですねΣ(°°) 分かりました! ヨーグルト食べるように してみます! 朝昼晩ヨーグルト食べてました? *凜様* 中学生さんですかーΣ(°°) ダイエットを中学生で なんてすごいです! 悪口はいやですよね>< 悪口言ってきたやつらを 見返せるような女になれるように 頑張りましょ! 100gダイエットとコアリズム ですかΣ(°°)この2つのみで 食事制限とかはしなかったんですか? コアリズムは知ってるけど 100grダイエットは初めて聞いたので 調べてみます(^o^) 14キロも痩せたなんてすごいです! めちゃくちゃ参考になりました(^o^) お互いに頑張りましょうね! *みく様* 妹さんすごいですねΣ(゜*) 毎日腹筋10回しただけで−3s ですかー!!妹さんは他には何も してなかったんですか? 辞書…(笑)わたしがそれしたら すぐに床に落ちそうです(笑) でも細くなりたいのでとりあえず 最初は教科書から始めて慣れたら 辞書にしてみます! ありがとうございます(^o^) 次のレスで他のかたの返事します!
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