その他

†まリ†
【生理痛をやわらげる】

現在高2なんですが
生理痛で保健室に行き
授業を欠席した事が
2回ありました

これ以上休んで
進路に響いたら
嫌なので生理痛を
やわらげる方法を
教えて下さい

あたためてもあまり
きかなくて困ってます

12/6^17:38[編集]
EZ SH002 111.86.142.26
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†しぃ†

長くなりますが、私の知ってる情報を〜(・∀・)

一時的に効果があるのは
やっぱり薬を飲む事です。
前までは病院でしか処方されてなかったロキソニンという薬が今は薬局で手に入るようになっています。これは一般の薬に比べて効き目も早いので、生理痛がひどい時は持ってると安心だと思います。

あとは普段からホルモンバランスを整えてくれるサプリや飲料を飲むようにするのもいいそうです。薬局に行くと、女性特有の症状(冷え性や更年期障害など)に効く薬が置いてあります。それらの薬がホルモンバランスを整えてくれます。
あと通販でサジーという健康飲料があるのですが、これにはビタミンがとても多く含まれていて飲み続けてたら生理痛がなくなった!という声もあります。
ずっと赤ちゃんが出来なくて悩んでた方で、これを飲んでたら赤ちゃんができました!という方もおられるみたいです。
ただしお高いです(^^;)

あとは布ナプキンはご存知でしょうか?
布でできているので洗って繰り返し使えてゴミが出ないし、お金もかかりません。
布が自然と肌を温めてくれるので生理痛も和らぐそうです。雑菌も繁殖しにくいとか。


長々となりましたが
参考になれば幸いです(・∀・)


12/22^04:20[編集]
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