2012年04月28日(土) 【ダイエット】 今日はイベントやりました。 あと一回トップとると楽々入賞でしたが逆転敗けを喫し、＋２００近くで本日分は終了 今日は国士無双あがったし、まぁいっかと、血液型とは言え大雑把な性格が出ている私ですが、GW中には華麗(加齢じゃないよ)に入賞を決めたいと思っています ところで私、最近、不健康診断に備えてダイエットに励んでおりまして、とりあえず３キロ減量に成功昼間は豆腐とサラダ、ヨーグルトが中心、夜の酒のツマミはサラダ、油はなるべく摂らないことを心がけています更に、飲んだあとの腹筋運動（出来れば100回）もしてるんですよ 結果が出ているので、続けられていますが、トド妻の体重を追い抜いてしまったらヤバイと思うＳＳです あと１キロ差だから(笑) 00:37 ｺﾒﾝﾄ(2) [ｺﾒﾝﾄを書く] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
友達に教える [編集] 無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps! |