2013年10月30日(水) 【ハンドグリップ】 自分が確か最後に握力計ったのが19才くらいの時に母校の小学校でした(^m^) 右73.2と左65.5でしたホデジタルだったので覚えてます(^^)v で、この前ホームセンターでスポーツ関係の所を見ていたら40以上は滅多に無いハンドグリップの70が有りましたマ 早速買ってやりましたが半分くらいしか曲がりませんでしたメワーン 20才越えてから一切鍛えて無かったから仕方ないか ちょっとずつ鍛えようかな(^m^) 多分ちょっとで終わりそうです(*/ω\*) 今日はおしまいm(__)m また明日セ 10/30^23:35 [コメントする] [コメント(1)] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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